Jumat, 29 Maret 2024
Follow:
Home
Shakira, Kecantikan dan Keindahan Tubuh yang Tak Lekang
Senin, 17/Juni/2019 - 12:30:49 WIB
 
 
TERKAIT:
   
 
PEKANBARU - Penyanyi Shakira merupakan salah satu penyanyi dengan bentuk tubuh yang indah. Bahkan diusianya yang sudah 42 tahun dan memiliki dua anak, keindahan tersebut tak lekang.

Ditunjang dengan wajah yang juga awet, sempurnalah keindahan yang dimiliki Shakira. Ternyata hal ini tidak datang begitu saja, karena latihan olahraga dan menjaga makanan adalah kuncinya.

Banyak yang mengagumi bentuk tubuh pelantun Waka-Waka tersebut. Bukan hanya kaum pria, para wanita juga iri dan ingin mengetahui apa rahasianya sehingga bentuk tubuh dan kecantikan Shakira bisa terjaga.

Ternyata Shakira rajin melakukan beberapa olahraga yang dipadu tarian. Termasuk selama masa kehamilannya.

"Aku melakukan zumba selama hamil. Ini juga membantu menjaga berat tubuhku," katanya.

Selain itu Shakira juga memperhatikan asupan makanannya, agar energinya tetap terjaga di tengah rutinitas yang dilakukan. Shakira menjaga dengan menyantap lebih banyak protein dibanding karbo.

Shakira juga melakukan latihan toning dance yang menggabungkan tarian dan aerobik. Latihan ini dimaksudkan untuk membantunya menjadi lebih kuat dan meningkatkan stamina dan energinya.***/int

 
Berita Terbaru >>
3 Calon Pj Wako Pekanbaru Segera Diusulkan
Pembobol Toko HP di Pekanbaru Ditembak Polisi!
Pj Gubri Resmikan Masjid Taqwa Muhammadiyah Tuah Madani
TK An Namiroh 2 Pekanbaru Berbagi Nasi Kotak di Simpang Srikandi Ujung
Maksimalkan Pelayanan, Pemko Pekanbaru akan Bangun Dua Pos Damkar Baru
Agar Mudik Aman dan Nyaman, Hindari Tanggal Ini!
ICCR Bagikan Ratusan Paket Sembako untuk Warga Sidomulyo Barat Tuah Madani
Bahas Pelaksanaan HUT, Ini Tiga Agenda Besar PJS
Nikel di Sultra Milik Semua Rakyat Sultra, Pemerintah Harus Lebih Adil
Truk Terobos Palang Pintu, Masinis KA Putri Deli Terluka
 


Home

Redaksi | Pedoman Media Siber | Indeks Berita
© 2012-2022 PT Media Klik Riau, All rights reserved.
Comments & suggestions please email : redaksi.klikriau@gmail.com