Selasa, 20 08 2019
Follow:
Home
Shakira, Kecantikan dan Keindahan Tubuh yang Tak Lekang
Senin, 17/06/2019 - 12:30:49 WIB
 
 

PEKANBARU - Penyanyi Shakira merupakan salah satu penyanyi dengan bentuk tubuh yang indah. Bahkan diusianya yang sudah 42 tahun dan memiliki dua anak, keindahan tersebut tak lekang.

Ditunjang dengan wajah yang juga awet, sempurnalah keindahan yang dimiliki Shakira. Ternyata hal ini tidak datang begitu saja, karena latihan olahraga dan menjaga makanan adalah kuncinya.

Banyak yang mengagumi bentuk tubuh pelantun Waka-Waka tersebut. Bukan hanya kaum pria, para wanita juga iri dan ingin mengetahui apa rahasianya sehingga bentuk tubuh dan kecantikan Shakira bisa terjaga.

Ternyata Shakira rajin melakukan beberapa olahraga yang dipadu tarian. Termasuk selama masa kehamilannya.

"Aku melakukan zumba selama hamil. Ini juga membantu menjaga berat tubuhku," katanya.

Selain itu Shakira juga memperhatikan asupan makanannya, agar energinya tetap terjaga di tengah rutinitas yang dilakukan. Shakira menjaga dengan menyantap lebih banyak protein dibanding karbo.

Shakira juga melakukan latihan toning dance yang menggabungkan tarian dan aerobik. Latihan ini dimaksudkan untuk membantunya menjadi lebih kuat dan meningkatkan stamina dan energinya.***/int

 
Berita Terbaru >>
NKRI Bersyariah Rahmatan Lil Alamin

Mahasiswa Psikologi UIR Praktek Lapangan di IIUM Selangor
Cucu Sumantri Apresiasi Dukungan Pemkab Rohil
'Air Janggi - Meniti Langkah' Ceritakan Rusaknya Lingkungan Sungai di Riau
Bupati Inhu Harap Wartawan Terus Tingkatkan Kompetensi
Pemko Pekanbaru Sabet Predikat KLA Kategori Nindya
Sukiman: ISQ Syekh Ibrahim Pabrik Akhlak Islami
Disnakbun Rohul Imbau Masyarakat Asuransikan Hewan Ternak
DKP Siak Gelar Lomba Pangan Lokal dan Cipta Menu
 


Home

Redaksi | Pedoman Media Siber | Indeks Berita
© 2012-2017 PT Media Klik Riau, All rights reserved.
Comments & suggestions please email : redaksi.klikriau@gmail.com