Kamis, 17 Oktober 2019
Follow:
Home
Shakira, Kecantikan dan Keindahan Tubuh yang Tak Lekang
Senin, 17/06/2019 - 12:30:49 WIB
 
 

PEKANBARU - Penyanyi Shakira merupakan salah satu penyanyi dengan bentuk tubuh yang indah. Bahkan diusianya yang sudah 42 tahun dan memiliki dua anak, keindahan tersebut tak lekang.

Ditunjang dengan wajah yang juga awet, sempurnalah keindahan yang dimiliki Shakira. Ternyata hal ini tidak datang begitu saja, karena latihan olahraga dan menjaga makanan adalah kuncinya.

Banyak yang mengagumi bentuk tubuh pelantun Waka-Waka tersebut. Bukan hanya kaum pria, para wanita juga iri dan ingin mengetahui apa rahasianya sehingga bentuk tubuh dan kecantikan Shakira bisa terjaga.

Ternyata Shakira rajin melakukan beberapa olahraga yang dipadu tarian. Termasuk selama masa kehamilannya.

"Aku melakukan zumba selama hamil. Ini juga membantu menjaga berat tubuhku," katanya.

Selain itu Shakira juga memperhatikan asupan makanannya, agar energinya tetap terjaga di tengah rutinitas yang dilakukan. Shakira menjaga dengan menyantap lebih banyak protein dibanding karbo.

Shakira juga melakukan latihan toning dance yang menggabungkan tarian dan aerobik. Latihan ini dimaksudkan untuk membantunya menjadi lebih kuat dan meningkatkan stamina dan energinya.***/int

 
Berita Terbaru >>
SKK Migas Chevron & UIR Bangun Migas Center Pertama di Riau
Gandeng UIR dan Ade Hartati, FJPI Riau Gelar Dialog Bedah RUU KUHP
Jonwir: Partai Final Digelar Jum'at Depan
Pererat Silaturahmi, IKA SMPN 12/14 Pekanbaru Taja Pertandingan Volly Antar Kelas
HUT ke -12, IKTS Kukuhkan Ketua Umum serta Pengurus
Prada Deri Pemutilasi Kekasih Menangis Dengar Vonis Seumur Hidup dan Dipecat dari TNI
Akibat Kabut Asap Penetbangan di Bandra SSK II Pekanbaru Belum Normal
FJPI Riau Gelar Aksi Sosial Peduli Asap dengan Membagikan 4000 Masker
FJPI Riau Gelar Aksi Sosial Peduli Asap dengan Nembagikan 4000 Masker
Pemuda Masjid Muawwanah Gelar Pawai Obor dan Jalan Sehat
 


Home

Redaksi | Pedoman Media Siber | Indeks Berita
© 2012-2017 PT Media Klik Riau, All rights reserved.
Comments & suggestions please email : redaksi.klikriau@gmail.com