Senin, 10 08 2020
Follow:
Home
Shakira, Kecantikan dan Keindahan Tubuh yang Tak Lekang
Senin, 17/06/2019 - 12:30:49 WIB
 
 

PEKANBARU - Penyanyi Shakira merupakan salah satu penyanyi dengan bentuk tubuh yang indah. Bahkan diusianya yang sudah 42 tahun dan memiliki dua anak, keindahan tersebut tak lekang.

Ditunjang dengan wajah yang juga awet, sempurnalah keindahan yang dimiliki Shakira. Ternyata hal ini tidak datang begitu saja, karena latihan olahraga dan menjaga makanan adalah kuncinya.

Banyak yang mengagumi bentuk tubuh pelantun Waka-Waka tersebut. Bukan hanya kaum pria, para wanita juga iri dan ingin mengetahui apa rahasianya sehingga bentuk tubuh dan kecantikan Shakira bisa terjaga.

Ternyata Shakira rajin melakukan beberapa olahraga yang dipadu tarian. Termasuk selama masa kehamilannya.

"Aku melakukan zumba selama hamil. Ini juga membantu menjaga berat tubuhku," katanya.

Selain itu Shakira juga memperhatikan asupan makanannya, agar energinya tetap terjaga di tengah rutinitas yang dilakukan. Shakira menjaga dengan menyantap lebih banyak protein dibanding karbo.

Shakira juga melakukan latihan toning dance yang menggabungkan tarian dan aerobik. Latihan ini dimaksudkan untuk membantunya menjadi lebih kuat dan meningkatkan stamina dan energinya.***/int

 
Berita Terbaru >>
Kuasa Hukum Ungkap Kejahatan Lain
Komunitas Siap 86 'Berburu Kupon' Untuk Dhuafa dan Anak Yatim
Pengurus Masjid Al Mukminin Siapkan Kerangkeng Penumbangan Sapi
Fatahillah: Semua Stake Holder Harus Berkolaborasi Cegah Dampak Negatif Gawai Terhadap Anak
Ketua MPR Dorong Stimulus Industri Pers Segera Dieksekusi
Doni Monardo: Perkantoran Harus Taati Pembagian Kerja 2 Shift
Atasi Krisis Ganda Asap dan Covid-19 Karhutla Harus Dicegah
Idul Adha 1441 H, Penyembelihan Hewan Qurban di DPRD Riau Meningkat
PDI Perjuangan Diminta Hati-hati Tetapkan Cakada di Daerah
Puncak Perayaan HPI Riau Ditandai dengan Bincang Sastra dan Baca Puisi Lintas Generasi.
 


Home

Redaksi | Pedoman Media Siber | Indeks Berita
© 2012-2017 PT Media Klik Riau, All rights reserved.
Comments & suggestions please email : redaksi.klikriau@gmail.com